10颗葡萄=2两米饭？晚餐后这6种高糖生果别吃
晚饭后别吃这6种高糖生果，颗葡由于糖分还没来得及转化，萄两变成脂肪可能会堆积在咱们的米饭肚子、手臂、晚餐脸和腿上。后种
这几种生果糖分高：
榴莲：三分之二都是高糖糖分； 车厘子：个头虽小，糖分却高； 葡萄：10颗葡萄=100克（2两）米饭； 牛油果：高脂肪，生果一天最多吃一个； 芒果、别吃火龙果的颗葡含糖量比可乐还高。
萄两
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